Menschen erlernen und übernehmen durch zwischenmenschliche Begegnungen im Laufe ihres Lebens verschiedenste Rollen. Wir können über ein großes Rollenrepertoire verfügen, das wir mit einem hohen Ausmaß an Spontaneität und Kreativität einzusetzen vermögen. Durch ungünstige Lebensumstände, traumatisierende Ereignisse oder nicht bewältigte Krisen kann es jedoch dazu kommen, dass unsere Rollenflexibilität eingeschränkt wird und wir an hinderlichen Verhaltensweisen festhalten.
Als Lebens- und Sozialberaterin begleite ich Sie in Krisen und Veränderungsprozessen, um Spielräume – sowohl privat als auch im Arbeitsumfeld – zu erkennen und zu nutzen. Das Besprechen und Reflektieren der eigenen Situation sowie das Übendes handeln in einem geschützten Rahmen helfen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln. Daraus ergeben sich neue Handlungsspielräume, die es ermöglichen, anders als bisher mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen – was sich oft als sehr hilfreich erweist.
Mit der Methode des Psychodramas können brach liegende Stärken (Rollen) wieder sichtbar und nutzbar gemacht und neue Rollen erworben werden. Dadurch erlangen wir mehr Handlungsfreiheit, Zufriedenheit und Sicherheit in zwischenmenschlichen Beziehungen.
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!